Por: Anderson Rosa É bem conhecida de todos, a afirmação de que Tai Ji Quan (Tai Chi Chuan), sem qigong (chikung) não é Tai Ji Quan1. No entanto, convém falarmos um pouco mais sobre este tema, que para alguns, ainda pode parecer misterioso demais. Vamos antes de mais nada, saber um pouco mais sobre o …
Categoria: Qigong
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abr 22
Ba Duan Jin
Por Anderson Rosa (Frater Goya) O Ba Duan Jin (pronuncia-se Pá Tuan Tchin), é uma das sequências mais antigas de exercícios corporais Chineses. Provavelmente, foi desenvolvido na dinastia Song da China (960 – 1279 d.C), e existem imagens de Buda realizando a sequência desses exercícios. Seu nome pode ter duas traduções: “Oito Peças de Brocado” …
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jun 16
Nota aos Iniciantes: O que significa “Elevar o seu Qi?”
por ChiBelly da Chen Zhaokui Taijiquan Association North America – https://www.facebook.com/molingtaiji Tradução: Anderson Rosa Como um praticante novato de Tai Chi, o seu professor pode ter dito “não aumente o seu qi.” Mas o que isso significa? Se você disse não para aumentar o seu qi, você provavelmente não está no ponto onde você tem uma …
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